هي رقيه الكتفين ضمن الطرق المهمة للتخفيف إلى آلام الكتف والتيبس التي قد يُصيب الناس، وتساهم ب- استعادة مرونة العضلة، https://sabrinaewel657635.wikinewspaper.com/4676231/علاج_الكتف_تخفيف_مهم_للمشاكل_والتيبس