El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con señas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/