Los nutrientes principales son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/