แปรงฟันให้ทั่วถึง ควรแปรงหลังมื้ออาหารทุกครั้ง เพื่อกำจัดเศษอาหารที่มักติดตามเครื่องมือจัดฟันหรือซอกฟัน ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ และใช้แฟรงสีฟันขนนุ่ม แต่หากไม่สามารถแปรงฟันได้ควรใช้น้ำบ้วนหรือล้างปาก ก่อนที่คุณจะใช้งานตะไบ ควรเลือกตะไบให้เหมาะสมกับลักษณะงานที่คุณกำลังจะทำ ประเภทของตะไบแบ่งออกตามลักษณะพื้นที่หน้าตัดของตะไบนั้นๆ การตะไบชิ้นงานอย่างมีประสิทธิภาพ มีขนาดถูกต้อง ... https://muqtadae219knp3.wssblogs.com/profile