اگر زمان کافی برای آشپزی ندارید، از نخود کنسروی پخته برای تهیه‌ این سوپ استفاده کنید. آش دوغ اگر برگ سیر در دسترس است می توانید استفاده کنید تا طعم آش را خوشمزه تر کند. بهتر از برنج نیم دانه … پس حتما سوپ جو را در برنامه غذایی هفتگی https://apollobookmarks.com/story17969298/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D8%B4-%DA%A9%D8%B4%DA%A9