الطقوس المألوفة للغاية تهدئ الجهاز الجوفي، والتي تسمى أحيانًا دماغ الثدييات أو الدماغ العاطفي. تفحَّص جسدك ذهنياً، وساعد المناطق المشدودة فيه على الاسترخاء. يتطلب تجاوز منطقة الراحة بعض الشجاعة، وقد تشعر بالخوف عندما تهمُّ بفعل شيء جديد، لكن يجب أن تضع في حسبانك أنَّ خوض غمار الحياة يحفِّز الإلهام https://chancep4837.wikijm.com/871980/fascination_about_إلهام_الكت_اب_للكتابة