Bu ürünler; ağırlık uyandırmak, squat, deadlift kabil egzersizlerde kullanıldığı gün sporcuların performansını artırır ve emniyetli bir şekilde daha yoğun yükleri kaldırabilmelerini katkısızlamaya koltuk olur. Kemerlerin dosdoğru şekilde ve münasip eğitimle yan yana kullanılması tavsiye edilir. Bu sayede sakatlanma ya da incinme kabilinden riskler minimuma indirilerek sağlamlıklı bir ... https://pilates-seti31986.blogpayz.com/27823598/ağırlık-eldivenleri-genel-bakış