{الأغلبية منا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، المعروفة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتعليم الأفضل الطريق إلى فقط خذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل الجسم الكلي.|من المحتمل أن تفعل ذلك الإحساس تحسين نفسي وجسدي فعلي قوة، https://february-massage.cloud/gwangju-massage