ارائهٔ نکات کلیدی در رژیم برای افراد در وزن‌های مختلف، طرفداران بسیاری دارد. صفحهٔ «رژیم نکته» با تقریبا یک میلیون دنبال‌کننده در این زمینه فعالیت می‌کند. ببین شما هایی ک میگین من چند ساله تو دارک وبم و از این چرت و پرتا پس چرا در موردشون سرچ میکنین :/ https://wesleys839oct4.muzwiki.com/user