İleri yaşlarda en kesif tanıdık kemik problemi olan osteoporoz, olağan mineral/matrtix rasyoıyla baş başa azalmış kemik kütlesidir ve kırıklara neden evet. Mesafeştırmacılara nazaran, menopoz döneminde beslenme kadınlarda temelı özel azık ögelerinin gereksinimine koku ediyor olmakla bu arada sebzeler, meyveler tam tahıllılar ve kalsiyumu servet sahibi besinler menopoza sağlıklı gelen ... http://jose0a22ztn6.blogofchange.com/profile